Windows10で削除やリネームができない「使用中のフォルダー」というダイアログ

illustratorやphotoshopを使った後に、そのファイルが入ってたフォルダ名を変更したり削除しようとすると、「使用中のフォルダーが云々」というダイアログが表示されて困ることがありました。

タスクマネージャー起動してプログラムを閉じればいいのですが、そういう時はたいてい該当プログラムは動いていないくてハマります。

ゴミ箱を空にすると治ったりもします。関連ファイルが入っているからなのでしょうか。。